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「聞くと頭が良くなる音楽」と聞くと、少し不思議な感じがしますよね。実際には、音楽を聴くだけでIQが上がるという科学的な証拠はありません。しかし、脳の働きを活性化し、集中力や記憶力を高める音楽があることは多くの研究で示唆されています。ここでは...

集中したいのに、なかなか気持ちが乗らない──。そんなとき、音楽がそっと助けてくれることがあります。この記事では、「集中力が出やすい音楽」について、脳科学や心理の観点からやさしく整理してみました。どのジャンルが自分に合うかを見つけるヒントにし...